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移植第一天,存在很多疑问,请姐妹们指导

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发表于 2020-3-24 17:48:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
  今天移植第一天,医院回来忘记问医生都有什么忌口了,求姐妹们指导,还有我几天以后能下床走动,刚刚还陪我侄女按了肚子一下,请问是否会有影响,真的好紧张!

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发表于 2020-3-24 17:49:27 | 显示全部楼层
不吃活血的食物,多休息!!

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发表于 2020-3-24 17:51:24 | 显示全部楼层
  移植后:

  一,日常

  1、多听舒缓音乐,放松心情,注意力转移到工作和学习上。

  2、移植后多吃清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,对于有过度刺激综合征高风险人群,也是需要高蛋白质易消化饮食,防止大便干燥。

  3、不影响正常工作,不要做剧烈运动。

  4、注意保暖,以免感冒发烧。如感冒发烧症状较重,应及时到发烧门诊就诊,请不要私自用药。

  5、术后请不要用一切热疗物品敷腹部,以免影响成功率,禁止睡电热毯,如有腹痛、出血等不适主诉,请随时到就近的医院就诊。

  6、不要太劳累。

  7、多休息、睡眠充份。

  8、抱着平常心,不要患得患失。

  9,如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络,以便处理(一般偶尔有一些普通的症状都是正常反应)。

  10,如果有便秘现象不要硬解便,等到有便意再解,也可补充叶酸帮助胚胎发育正常。

  二,着床

  一般胚胎3-5天着床,6-8天左右扎根,所以前8天多注意一些。移植后躺着的话可以不枕枕头,据说这样不累腰,但和成功率没啥关系。

  三,试管婴儿移植后的饮食

  有利的食物:

  多吃蛋白质高、易消化的食物,如鱼、肉、虾、水果、蔬菜等多吃优质含有多种维生素和矿物质的补品和DHA,可以多喝点鱼汤。

  不利的食物:

  不建议吃的东西:酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、甲鱼,木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,韭菜,木耳这些对胚胎不利。

  最好不吃的水果及食物(寒凉的食物)如下:水梨、甘蔗、蕃茄(居然有这个,要注意下)、火龙果、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑椹、山竹....等

  以下三种会破坏内膜的食物也少吃(不知是真是假,有什么根据,好在只有几下三种,宁可信其有不可信其无了):苹果、柠檬、蕃茄(又是蕃茄)。

  【贴士:医生方面没有特别要求饮食上的禁忌,这些都是姐妹们私下的经验,一般情况下吃一点也没关系,但像螃蟹、甲鱼这种公认的吃了不好的还是不吃为妙。】

  四,试管婴儿移植后的运动

  移植后要避免用力气的运动:用力伸懒腰,提重物,慢跑,骑自行车,可以慢慢走。

  保持健康,尽量不要生病,注意天气变化,适当添减衣服。

  保持心情愉快,不能做到这一点,起码也要保持心情平静、放松,不要多想结果、患得患失。

  尽量不要参加大型的社交活动,避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。可以和两三个好友在家一起聊聊天,放松一下心情。

  五,大便

  尽量不要拉肚子或便秘。尤其是便秘,尽量保持大便通畅,如果有便秘现象,不要硬解大便,等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。

  介绍几种适宜的保持大便通畅的方法

  (1)每天吃一顿长江豆,可炒,也可煮熟后凉拌。

  (2)吃豆子对有的人非常有用,可保持大便通畅。

  (3)吃牛奶和蜂蜜。

  (4)早晚各一杯水,对有的人防便秘效果也不赖。

  (5)不要吃辣,不要用药物通便。

  六,试管婴儿移植后的禁忌的事项

  1、不要暴怒、忧郁、紧张,保持好心情。

  2、不做太阳浴、桑拿、热盆浴、热水浴。不能热水袋敷肚子,高温会让胚胎死掉或者畸形的!连别的地方都最好不要敷呢!

  3、不吃咖啡因、不抽烟,不饮酒,不随便吃药。

  4、尽量避免拉肚子。

  5、不做剧烈的运动。

  6、不做跳跃运动,如骑马、有氧运动等。

  7、不能游泳。

  8、不要有性行为,避免与丈夫的亲密举止,杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。

  9、不要憋小便,因为憋尿不利于胚胎着床。

  10、不用“死”躺着。移植后人站立子宫马上上提,胚胎一旦完成植入就不用担心它会掉出来,而且漫步时可以帮助血液供给,比躺着好。

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